Mouvement Feldenkrais : du 20 au 22 avril.

Complet.



Yoga du vendredi 27 avril au mardi 1er mai 2018

Cette retraite est ouverte à tous. Retraite de Yoga de quatre jours La retraite sera conduite en français.



Thérapie intensive basée sur la pleine conscience, du samedi 5 au vendredi 11 mai 2018

Stage complet. Ce séminaire s’adresse aux personnes qui désirent ancrer les pratiques effectuées lors des protocoles MBSR et MBCT (cliquer sur l'onglet "mindfulness" de la barre latérale de ce site pour plus d'informations) mais aussi à toutes celles qui souhaitent approfondir la connaissance de soi. Au cœur de ce séminaire, un mélange de pratiques méditatives et yogiques millénaires et de différents éléments de psychothérapie, issu de l’expérience de plusieurs années de pratique de la méditation intégrée à l’exercice de la psychothérapie individuelle et de groupe (principalement thérapie des schémas et TCC, cliquer sur les onglets "TCC et Thérapie des schémas" de la barre latérale de ce site pour plus d'informations). L'intention de cette semaine est de soutenir et accélérer les processus de transformation intérieure. Une attention particulière sera consacrée au renforcement des ressources dans le présent. Ce travail est essentiel pour prendre contact avec son « noyau de ressources », celles de l’ "adulte" que nous sommes. Ce noyau nous appartient déjà et grâce à la pratique de la Pleine Conscience il est possible d’apprendre à y accéder facilement et à rester en contact avec cela. Il constitue la base, l’appui. À partir de cet ancrage intérieur renforcé, il est possible d’aller à la rencontre de sa propre souffrance autrement, tout le long d’une série de pratiques invitant à identifier ses besoins affectifs et à y répondre. Dans ce sens, l’expérience du silence (48h) est précieuse et facilite une certaine « intimité » avec soi même. Les pratiques de bienveillance et de « self-compassion » offrent la possibilité de se mettre à l’écoute de soi avec ouverture et douceur et de rester en contact avec l’essentiel, moment après moment. Cette semaine intensive en pleine conscience se déroulera en alternant des pratiques méditative guidées  (assises, allongées ou debout), plusieurs temps de partage avec le groupe, des marches méditatives et du yoga iyengar (doux et tout à fait adapté pour des débutants. Accueil des participants : le SAMEDI 5 MAI à partir de 18h (installation dans les chambres), 19h30 (dîner), et 20h30 (présentation du séminaire). Départ : le VENDREDI 11 MAI 2018 après le déjeuner Tarif hébergement : 464.64€ en chambre triple 530.64€ en chambre double 662.64€ en chambre individuelle Nous contacter pour l'hébergement. Vous pouvez également nous contacter pour toute autre question.



Taïchi, du vendredi 25 au lundi 28 mai 2018

Stage complet.



Yoga, méditation et karma yoga du vendredi 1er juin au soir, au dimanche 3 juin 2018 à 17h

Pratique d'asanas, méditation et karma yoga. Pour plus d'informations , nous contacter.



Meditation et écriture, du vendredi 8 au dimanche 10 juin 2018

Stage complet.



Fêtons le jardin et la musique du vendredi 22 à 14.30 au dimanche 24 juin dans la soirée.

085 A l'occasion de la fête de l'été et de la musique nous ouvrons le jardin au profit de l'association Jardins et Santé, du vendredi 22 à 14.30 au dimanche 24 dans la soirée. Au programme : Visite du jardin : vendredi de 14.30 à 18.00, samedi et dimanche de 10.00 à 13.00 et de 14.30 à 18.00. Conférence au jardin par Thierry Denis pépinièriste et chroniqueur à la radio : samedi à 10.30 Dans l'atelier au fond du jardin : Exposition de peintures, dessins et sculptures par Pierre de Saint Maur, vendredi de 14.30 à 18.00, samedi et dimanche de 10.00 à 13.00 et de 14.30 à 18.00. Spectacle burlesque autour du Tango : Banquette à Tangoville, par la compagnie l'Atelier du Caméléon, suivi d'une animation-bal, vendredi à partir de 18.30.  Atelier de QiKong et tambour samedi de 10h à 17h. Renseignements et réservation auprès d'Emmanuelle Lucot : 06 21 03 67 77. Récital de piano par Maren Gamper, dimanche à 18h. Le nombre de places pour les spectacles étant limité nous vous demandons de prendre vos réservations avant le 15 juin : nous contacter. Tarifs : 5€ pour la visite du jardin et de l'exposition ainsi que la conférence de Thierry Denis : entièrement reversé à l'association Jardins et Santé. Votre participation financière aux concerts est libre mais sera bienvenue pour les artistes à qui la recette est entièrement reversée. Hébergement et repas :  Vous pourrez venir en visiteurs ou loger sur place pour le week-end. Hébergement en chambre partagée et petit-déjeuner : 55€/personne/nuit. Deux nuits minimum. Hébergement en chambre individuelle et petit-déjeuner : 99€/personne/nuit. Deux nuits minimum. Pour les personnes logeant sur place possibilité de déjeuner à 13h ou dîner à 20h : 22€. Menu unique vin non compris. A confirmer selon nombre de demandes. Places limitées. Pour un hébergement à Magny avec ou sans repas il sera nécessaire de réserver avant le 15 mai : Nous contacter. Paiement total de l'hébergement et des repas avant le 30 mai.



Le bonheur d’être soi : méditation de pleine conscience, du vendredi 29 juin à 11h au dimanche 1er juillet début d’après-midi

Cette retraite est un moment privilégié pour marquer une pause dans l’agitation du quotidien, prendre du recul, se ressourcer, et explorer un chemin vers un bonheur durable. Le bonheur d’être soi. Les journées sont ponctuées de temps de pratique de la méditation de pleine conscience (divers exercices seront proposés), apports théoriques, exercices, échanges. Pour en savoir plus : week end de méditation. Débutants ou déjà pratiquants sont également bienvenus. La retraite est guidée par deux enseignantes de méditation expérimentées, toutes deux instructrices MBSR et coach.



Yoga, marche, détente, méditation du 5 au 9 juillet

Pratiques de yoga, de yin yoga, de méditation alterneront avec des promenades et des temps de détente. Baignades possibles dans l'étang pour les amateurs d'eau douce ! Nous contacter pour plus de détails.



Yoga et création plastique, du jeudi 12 à 11h du matin, au dimanche 15 juillet après-midi.

Yoga et peinture s'entretissent ici permettant de découvrir des voies insoupçonnées. Pour plus d'info : Stage yoga et création artistique Ce stage est ouvert à tous, art-thérapeutes, peintres et plasticiens...ou non. Possibilité d'arrivée dès la veille au soir. Nous contacter. Alors à bientôt !  



Bible et yoga : « La Liberté ». Du lundi 16 au samedi 21 juillet 2018

Lors de ce stage lecture approfondie des textes bibliques et pratique corporelle du yoga se nourrissent l'une l'autre et s'insufflent une vitalité nouvelle, semeuse de Liberté. Vous trouverez ici tous les détails concernant ce stage et les intervenants, ainsi qu'un formulaire d'inscription : Stage Yoga et Bible 2018. Le stage est ouvert à tous.



Yoga et danse, du dimanche 22 juillet au samedi 28 juillet 2018

Quelques places. Nous contacter.



Yoga, méditation et alimentation en pleine conscience, du dimanche 29 juillet au samedi 4 août 2018

Ce stage est une occasion unique pour prendre soin de soi durant six journées finement orchestrées. Chaque jour nous combinerons pratiques de yoga, de méditation et d'alimentation consciente pour vivre une expérience de partage profondément nourrissante, dans la joie et la bienveillance. Portés par l'énergie du groupe vous trouverez dans ce stage une opportunité unique de vous recentrer et de vous ressourcer. Le festival de musique de chambre qui se déroule en parallèle de ce stage offre l'occasion d'affiner votre capacité d'écoute lors des concerts du soir auxquels Ananda et Raphaël vous inviteront à assister si vous le souhaitez. DepliantProgramme_VSA2018VersionWEB (2). Ananda est docteur en psychologie spécialisée dans les troubles du comportement alimentaire, docteur en études indiennes, enseignante de yoga et formatrice d'enseignants. Raphaël  est ethnologue au CNRS, spécialisé dans l'étude des mouvements de yogis dans l'Inde contemporaine ; il est également enseignant et formateur dans plusieurs Ecoles Française de yoga. Ananda allie la pratique du yoga et celle de  l'alimentation en pleine conscience dont elle est enseignante pionnière en France. Pour en savoir plus. Tarifs : early birds : 350€ pour la pédagogie, 442.64€ pour l'hébergement en pension complète en chambre partagée à deux ou trois avec salle de bains et toilettes privatifs. Pour plus de détails et pour s'inscrire : INSCRIPTION_STAGE_MAGNY_2018. ;



Yoga prénatal, du dimanche 5 août au samedi 11 août 2018

Stage co-animé par une enseignante de yoga et une ostéopathe. Plus d'informations en 2018.



Retraite Zen, du samedi 11 au samedi 25 août 2018

Plus di'nformation en 2018.



A Force d’Envies, du dimanche 26 août au soir au samedi 1er septembre 2018 à midi.

"A Force d'Envies" du dimanche 26 août au soir au samedi 1er septembre 2018 à midi. L' association "A Force d'Envies" se propose d’accompagner les femmes sortant de traitement de cancer du sein à la découverte de nouveaux possibles. Une parenthèse, pour s’accorder un moment de pose, prendre soin de soi, s’envisager autrement et se reconstruire. Une approche plurielle : yoga, qi gong, expression corporelle, théâtre, atelier d’écriture, massages, activité physique adaptée, alimentation saine préparée essentiellement à partir des légumes du potager, entretiens avec le médecin.

L'association A Force d'Envies se donne pour vocation d'accompagner des femmes sortant de traitement de cancer du sein par des semaines de repos et reprise de confiance ainsi qu'un suivi à plus long terme.  Afin de donner vie à ce projet l'association souhaite obtenir un financement par subventions et mécénats qui permettra d’organiser des séjours tout au long de l’année, son ambition étant d'offrir un accès gratuit à toutes. Parlez-en autour de vous. Soutenez l'association par un don.




A Force d’Envies, du samedi 15 septembre 2018 au soir au vendredi 21septembre à midi.

A Force d'Envies" du samedi 15 septembre au soir au vendredi 21 septembre 2018 à midi. L' association "A Force d'Envies" se propose d’accompagner les femmes sortant de traitement de cancer du sein à la découverte de nouveaux possibles. Une parenthèse, pour s’accorder un moment de pose, prendre soin de soi, s’envisager autrement et se reconstruire. Une approche plurielle : yoga, qi gong, expression corporelle, théâtre, atelier d’écriture, massages, activité physique adaptée, alimentation saine préparée essentiellement à partir des légumes du potager, entretiens avec le médecin.

L'association A Force d'Envies se donne pour vocation d'accompagner des femmes sortant de traitement de cancer du sein par des semaines de repos et reprise de confiance ainsi qu'un suivi à plus long terme.  Afin de donner vie à ce projet l'association souhaite obtenir un financement par subventions et mécénats qui permettra d’organiser des séjours tout au long de l’année, son ambition étant d'offrir un accès gratuit à toutes. Parlez-en autour de vous. Soutenez l'association par un don.

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Stage photo, du samedi 22 au samedi 29 septembre 2018

Avec Niall et Charlotte alliez photographie et gastronomie ! French_Photo_Retreat_client_v4. Ce stage se déroulera en anglais.



Ecriture méditative, du 12 au 14 octobre 2018.

Ecriture méditative du 12 au 14 octobre Réservé pratiquants réguliers



Qi-kong et chant, du dimanche 21 octobre au samedi 27 octobre

Une rencontre autour de l'art du souffle dans la saison de  l'automne liée à l'énergie du poumon. Rencontre autour du Qi Gong Programme octobre 2018. Le souffle est au coeur de la pratique du Qikong, de la méditation et du chant. Le souffle est au coeur de la vie. Unir ces arts du souffle dans un même stage nous invite à partager des pratiques qui visent à l'apaisement individuel et au bien-être, en développant une perception du souffle pour retrouver calme et paix intérieurs.



Le Silence. Pourquoi ? Comment ? Entrer dans le silence par les textes et la pratique, du 28 octobre au 2 novembre 2018

Pratique posturale du yoga, assise, marche en pleine nature, attention aux gestes simples du quotidien comme ceux du repas, et conférences rythmeront nos journées. Afin d'entrer pleinement dans l'expérience du silence nous réserverons la parole aux seuls temps de conférence et d'échanges qui s'en suivront.. Nous tenterons ainsi d'in-CORP-orer le silence pour cheminer vers une expérience de méditation. "Les portables et tablettes seront également tenus au silence." Vous trouverez ici tous les détails concernant ce stage et les intervenants, ainsi qu'un formulaire d'inscription : Stage Le Silence 2018. Ce stage est ouvert à tous.